Koktajl z truskawek i wody kokosowej

Woda kokosowa jest cudem natury o niesamowitych właściowściach. Szczególnie teraz w lecie, dodaję ją do owocowych miksów zamiast mleka i jogurtów. Chłodna woda z truskawkami i banan. Bez cukru. Dzięki truskawkom dostarczamy sporo witamin do organizmu, mikro i makro elementów, niewielką ilość kalorii i innych doboroczynnych wartości. O wodzie nie wspominając, która ma niezwykle bogaty skład i właściowości. Woybraźcie sobie wodę bogatą w minerały, którą drzewo pobiera z gleby, i która wędruje sobie od korzeni po koronę drzew, wielokrotnie filtrowana i oczyszczana. Woda taka jest sterylna i zbliżona do osocza krwi. Świetnie orzeźwia, jest przepyszna i myślę, że uzależnia 😉

Przepis na 4 małe porcje

szklanka schłodzonej wody kokosowej

około 15 truskawek

1 duży banan

Wszystkie składniki dobrze zmiksować mikserem żyrafą lub w kielichu miksera.

Przelać do szklanek. Można udekorować świeżymi wiórkami kokosowymi. No i pić od razu.

Można użyć inne sezonowe owoce, np wodę zmiksować tylko z malinami albo brzoskwinią.